Aqua- & Wohlfühlprogramm

Gesund, fit & schön!

Machen Sie mit, bei unserem abwechslungsreichen Aqua- und Wohlfühlprogramm unter Palmen. Für jeden Geschmack haben wir das richtige dabei!

Gesamtprogramm im Januar


Aqua-Kurse

Aqua Kurse unter Palmen
Aqua Kurse unter Palmen

Gesundes und sanftes Training erwartet Sie bei Wassergymnastik, Aqua-Fitness, Aqua-Dance, Aqua Bodyforming und Aqua-Floating. Unser qualifiziertes Aktiv Team zeigt Ihnen wie einfach und angenehm Fitness sein kann.

Besonders gelenk- und rückenschonend fördern Sie bei den unterschiedlichen Aqua-Kursen Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Das Aquaprogramm findet mehrmals täglich statt und ist im Eintrittstarif enthalten.


Watsu - Wellness im warmen Wasser

Watsu - Entspannen, Loslassen, Genießen
Watsu - Entspannen, Loslassen, Genießen

Watsu ist eine tiefgreifende und sanfte Entspannungsmethode im warmen Wasser und setzt sich aus den Worten "Water" und "Shiatsu" zusammen.

Sie werden auf Händen im 34 °C warmen Wasser getragen, gehalten und bewegt. So können Körper, Geist und Seele durch die sanften und achtsamen Bewegungen entspannen.

Watsu-Flyer

>> Angebote und Termine finden Sie hier


Gesundheits- und Ernährungsberatung

Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Coach Harry Richter
Gesundheits- und Ernährungsberatung

Immer Donnerstags steht Ihnen Gesundheits- und Ernährungscoach Harry Richter zur Verfügung.

Mit Ernährungsvorträgen, Entspannungsübungen und Körperanalysetests erhalten Sie hier wertvolle Tipps für Ihren Alltag.


Physiotherm Infrarotkabine

Physiotherm Infrarotkabine zur Tiefenwärme
Infrarotkabine

Genießen Sie wohltuende Tiefenwärme. Durch das gesunde und kreislaufschonende Schwitzen können Sie Schmerzen lindern, Ihren Stoffwechsel anregen, die Durchblutung steigern und Ihre Muskeln entspannen.

Als ideale Gesundheitsvorsorge steht Ihnen die Physiotherm Infrarotkabine kostenlos zur Verfügung.